Prihlásiť sa
Registrovať sa
Rozvrh

O NÁS

    Pohybové štúdio pre ženskú časť populácie, deti,  zamerané na cvičenia v menších skupinách.

    Skupinové cvičenia majú svoju motivačnú výhodu, vždy chceme byť lepšie, ako tá čo stojí vedľa, dokonca si môžete nájsť aj nových známych, zúčastniť sa šport pobytu, či akejkoľvek akcie v štúdiu.

    Cvičiť, hýbať sa budeme vo vzdušných, vetrateľných, presvetlených prietoroch s historickým nádychom.

    Naše hodiny budú o práci s telom,  o usmernení, technike, o pote aj sile, motivácii, ale nielen o tom. 

    Začíname športovo, postupne však prinesieme aj niečo iné do tohto zaujímavého a  kreatívneho prostredia  

Momentálne si u nás zacvičíte:

  • Jumping® /Basic, Tabata, Power, intenziv cardio, FunBody, Kids, Junior/
  • Piloxing® SSP
  • Tabata body
  • BODY work ladies-style
  • BODY Kruhový tréning
  • S-Formuj /po pôrode/      
  • --------------------------------------------------------------------------------------------------------------
  • Nájdete u nás aj možnosť pre:
  • Individuálne tréningy /max. 2 osoby/ 
  • semináre či kurzy rôzneho zamerania    /máte záujem o individuálny tréning či spoluprácu na kurze, seminári z rôznych oblastí?, napíšte nám  na email: bodystudiott@gmail.com/
  • Si inštruktor skupinových cvičení, tanečných lekcií, chceš niečo zo svojich vedomostí odovzdať ďalej? Hľadáme Ťa, na dlhodobú spoluprácu. Info o sebe a telefonický kontakt pošli na email: bodystudiott@gmail.com

Oznamy

Jumping Work Session summer

10.05.2018 20:19

Jumpingovačka alebo jump Work Session for You. Odhoď predsudky, zvládneš obe hodiny! Príďte aj s deťmi - budú mať 10 minútovú možnosť zahopkať si na trampoške pod dohľadom inštruktora. Pretože Jumping je viac ako hopkanie, je to aj zdravé, štíhle telo, netancujeme, nezumbujeme, Jumpujeme. Pripravené bude jumpovanie v Letnom štýle, Letná energy music a chladné priestory na cvičenie. PROGRAM: 15:30-16:30 = Jumping Summer 16:50-17:50 = Jumping Mix /power style/ / +10 minutový Jumping KIDS - deti/junior/ od 5-13 r. - profi trampolínky s madlom - profi inštruktor s praxou - hydrosprcha /hydromasážna/ - DETSKÝ KÚTIK /v prípade záujmu zabezpečíme dohľad pre menšie deti, väčšie sa zahrajú či začítajú./ - mini občerstvenie - vyhraj leginy -možnosť zrelaxovať - v priestoroch či na balkónovom sedení. Príď si vyvetrať hlavu pohybom, telo aj psychika sa poďakuje. Kde: BoDy StuDio - sme pri Mestskej veži v centre Trnavy. Štefánikova 40. VSTUPNÉ: 10,- eur za 2 hodiny a pár minút k tomu /deti ZDARMA/. Počet je obmedzený! Rezerve vopred nutné. PRIHLÁŠKY: na mobil 0944 662 150 aj sms do 18.05.2018. REZERVE miesta je záväzné po uhradení vstupného vopred! Tešíííme sa!